日記は「空白があってもいい」書くことで見えた習慣本来の意味とは?
「三日坊主の定番はダイエットと日記」とよく挙がるほど、日記を習慣にすることの難しさを、みなさん認識していることと思います。
そもそも日記は何のために書くもので、どうして毎日続けないといけないと思ってしまうのでしょうか。
日記を書くと、“何かしら”良いことがある
「手帳」の名でありながら、1日1ページという独自のデザインで、日記として使われることも多い「ほぼ日手帳」。制作チームで企画とデザインをしているそのデザイナー、株式会社ほぼ日の星野槙子さんにお話を伺いました。